Fatores de Risco e Prevenção do Câncer de Mama
O câncer de mama é um dos tipos mais comuns de câncer entre mulheres no Brasil e no mundo. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), em 2023, estima-se que cerca de 73.610 casos novos de câncer de mama em 2023, com um risco estimado de 66,54 casos a cada 100 mil mulheres. Este panorama, […]
Homocisteína: O Que é, Para Que Serve e Como Controlar os Níveis no Sangue
A homocisteína tem ganhado destaque nos últimos anos por seu impacto direto na saúde cardiovascular e no metabolismo em geral. Trata-se de um aminoácido produzido durante o processo de metabolização da metionina, um aminoácido essencial proveniente da alimentação. Ela desempenha um papel importante no ciclo de metilação, que é fundamental para a saúde celular e […]
Como Identificar e Gerir o TDAH em Adolescentes
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um dos transtornos mais comuns diagnosticados em crianças e adolescentes, afetando uma parcela significativa da população jovem. Caracterizado por dificuldades de atenção, hiperatividade e impulsividade, o TDAH pode impactar profundamente a vida acadêmica, social e emocional de um adolescente. Este artigo oferece uma visão abrangente […]
Compreendendo a Depressão: Sintomas, Causas e Tipos
A depressão é uma das condições de saúde mental mais prevalentes e complexas do mundo, afetando milhões de pessoas em diferentes fases da vida. Para muitos, é mais do que apenas tristeza ou cansaço. Ela pode comprometer o funcionamento diário e roubar a capacidade de sentir prazer em atividades cotidianas. Neste artigo, vamos mergulhar profundamente […]
Atividade Física: Recomendações e Como Começar
A atividade física regular é fundamental para uma vida saudável e equilibrada. Ela não apenas melhora a condição física, mas também contribui significativamente para o bem-estar mental e emocional. Neste artigo, exploraremos os benefícios da atividade física, as recomendações das principais organizações de saúde, como iniciar um programa de exercícios e manter a motivação, além […]
Fumaça das queimadas na Amazônia e riscos para a saúde
Em setembro de 2024, a intensa temporada de queimadas na Amazônia trouxe novamente à tona preocupações não apenas ambientais, mas também de saúde pública. A fumaça das queimadas, transportada por correntes atmosféricas, chegou ao Rio Grande do Sul e outros estados distantes, afetando diretamente a qualidade do ar e, consequentemente, a saúde da população. A […]
Setembro Amarelo: Conscientização e Prevenção do Suicídio
O Setembro Amarelo é uma campanha nacional que visa promover a conscientização sobre a prevenção do suicídio e a saúde mental. Criada em 2014, a iniciativa busca desmistificar o tema e oferecer suporte às pessoas que enfrentam crises emocionais. Este artigo explora a importância da campanha, dessa forma, falaremos dos sinais de alerta para o […]
Síndrome da Imunodeficiência Adquirida (AIDS): Tudo que Você Precisa Saber
O que é a Síndrome da Imunodeficiência Adquirida (AIDS)? A Síndrome da Imunodeficiência Adquirida, mais conhecida como AIDS, é uma condição crônica e potencialmente fatal causada pelo Vírus da Imunodeficiência Humana (HIV). Diferente de outras infecções, o HIV ataca e enfraquece o sistema imunológico, tornando o corpo vulnerável a uma série de infecções e doenças […]
Saúde Mental e Redes Sociais
Na era digital, as redes sociais tornaram-se parte integrante da vida cotidiana, influenciando profundamente vários aspectos da sociedade, incluindo a saúde mental. A dupla natureza das redes sociais apresenta oportunidades e desafios, tornando-as num fenômeno complexo. Por um lado, as plataformas de redes sociais oferecem caminhos para conexão, apoio e auto expressão, melhorando potencialmente o […]
Doenças Autoimunes: O Que São e Como Identificar
As doenças autoimunes representam um grupo de condições complexas e desafiadoras em que o sistema imunológico do corpo ataca suas próprias células e tecidos. Para muitos, o termo “autoimune” pode parecer abstrato, mas compreender essas condições é crucial para a detecção precoce, tratamento eficaz e gestão adequada. Neste artigo, vamos explorar o que são as […]
