Saúde e bem-estar

Hoje, temos à disposição alguns meios de acesso à saúde, por isso, cabe avaliar as opções disponíveis e ver quais delas mais se encaixam em nosso perfil. Uma boa opção para quem deseja ter saúde de qualidade, com condições acessíveis e sem recorrer ao SUS ou planos de saúde, é o cartão de descontos em saúde. Os cartões de descontos em saúde foram lançados em 2001, com o pioneiro Cartão de Todos, em Minas Gerais. A ideia deu tão certo que logo foi aperfeiçoada por outras empresas e se espalhou pe...

Quando falamos sobre saúde, sempre pensamos em exercícios e dietas, certo? Mas saiba que essas não são as únicas formas de ter uma vida saudável, por isso, é muito importante realizar seu check-up saúde com frequência! A expressão “check-up”, traduzida livremente do inglês, significa checar e, no caso do Check-up médico, é exatamente a checagem da saúde de um indivíduo que será feita por meio de exames clínicos, laboratoriais ou de imagem.  É extremamente necessário realizar checkups, principalm...

Chegamos ao final de mais um ano e nessa época, é importante rever tudo o que deixamos passar com a correria do dia a dia, é o caso dos cuidados com a nossa saúde, que acabam sendo adiados muitas vezes. Realizar um check-up saúde anualmente deveria fazer parte da rotina das pessoas, tanto quanto escovar os dentes pela manhã, mas nem sempre colocamos em prática essa teoria.  Ter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas, cuidar da saúde e ter uma condição de vida melhor estão nos plan...

Você gostaria de ter os dentes mais claros e bonitos? Pois saiba que esse é o desejo de muita gente que recorre ao Clareamento Dental, um tratamento que age na parte exterior dos dentes para remover as impurezas e, assim, deixar o sorriso branco.  Muito além da estética, o clareamento dental também tem outras vantagens, além de deixar os seus dentes brancos, o tratamento consiste em um processo de limpeza da parte externa dos dentes e, com isso, retira diversas impurezas que podem prejudicar a s...

Você com certeza já ouviu falar sobre ansiedade e suas complicações. Sentimento de paralisação e incapacidade de realização de tarefas simples são comuns em indivíduos que apresentam esse transtorno.  Mesmo assim, ainda hoje em dia, poucas pessoas entendem que a ansiedade é uma reação natural do corpo e que, até certo ponto, é benéfica. O problema é quando ela perde o controle e começa a interferir na capacidade deliberativa do indivíduo. Mas afinal, o que é a ansiedade? Os sintomas de ansiedade...

Sabemos que os psicólogos vêm ganhando cada vez mais espaço na vida das pessoas, não apenas quando possuem algum tipo de conflito ou distúrbio, mas sim com o objetivo de buscar uma saúde mental equilibrada e melhorar a qualidade de vida. Por isso, a importância da psicologia cresce cada vez mais. Dia 27 de Agosto, comemoramos o dia do Psicólogo, vem conhecer mais sobre esse profissional. Se você quer diminuir o sofrimento emocional, a ansiedade e o estresse que os tempos atuais nos trazem, o psi...

Dia 15 de agosto comemoramos o Dia da Gestante. Um momento tão especial na vida de qualquer mulher merece ser cuidado com muito carinho, amor e, principalmente, muita responsabilidade com a saúde. A data também é um incentivo para que as futuras mamães realizem corretamente o acompanhamento pré-natal, tão importante para gestante e bebê. Os primeiros três meses de gravidez são muito importantes. Afinal, é nesse período que uma série de transformações passa a ocorrer no organismo da futura mamãe:...

No dia 8 de agosto comemoramos o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, uma data utilizada para conscientizar a população sobre a importância da prevenção de doenças cardiovasculares. O descontrole e a falta de saber como combater o colesterol ruim, por exemplo, pode levar ao infarto e a insuficiência cardíaca. Entre os principais fatores de risco, estão o estilo de vida desregrado e os níveis elevados de LDL, conhecido como “colesterol ruim ou mau colesterol”. Quando acima dos níveis normais, o...

A consulta online com psicólogo não é mais novidade, afinal, com a correria do dia a dia, pode ser bem difícil encontrar tempo para comparecer ao consultório, ainda que você saiba da importância de receber atendimento psicológico para a sua qualidade de vida. Em 2020, com a chegada da Pandemia no Brasil, esse tipo de consulta tornou-se ainda mais popular e a atuação dos psicólogos passou a ser essencial nesse novo cenário, ganhando evidência e se mostrando o único caminho para prevenirmos surt...

A consulta online com clínico geral é uma modalidade da telemedicina, o que nos mostra que as tecnologias da comunicação estão cada vez mais sendo utilizadas para realizar assistência médica a distância. Dessa forma, os médicos podem realizar consultas, diagnósticos e acompanhamentos sem a necessidade de proximidade física com os pacientes. Até 2019, só era permitido que os médicos realizassem contato, por videoconferência, com especialistas para tirar dúvidas e pedir uma segunda opinião sobre d...