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A conjuntivite é uma inflamação que afeta a conjuntiva, a membrana fina e transparente que cobre a parte branca dos olhos e a superfície interna das pálpebras. A conjuntivite, apesar de ser uma condição comum, pode ser facilmente confundida com outras doenças oculares devido à semelhança nos sintomas. Neste artigo, vamos explorar os principais sintomas da conjuntivite, como diferenciá-la de outros problemas oftalmológicos, os tipos mais comuns dessa condição e como ela pode afetar crianças. ...

O verão traz consigo uma série de alegrias, como férias e dias ensolarados, mas também pode representar desafios para quem tem asma. Você já sentiu sua asma piorar durante os dias mais quentes? Para muitos, o calor e outros fatores sazonais podem aumentar significativamente os sintomas, tornando a estação mais difícil de suportar. Neste artigo, vamos explorar como o verão pode impactar os sintomas da asma, quais fatores agravam a doença, e como você pode se proteger durante os meses mais quentes...

A chegada do verão traz consigo dias ensolarados, momentos de lazer na praia e mergulhos refrescantes em piscinas. Entretanto, é também nessa época que os casos de otite se tornam mais frequentes. Este artigo detalha o que é a otite, como preveni-la e tratá-la, sempre com informações baseadas em fontes médicas confiáveis do Brasil. O que é otite e por que se preocupar? A otite é uma inflamação ou infecção no ouvido que pode afetar tanto o canal auditivo externo quanto as estruturas interna...

A insolação é uma condição de saúde grave, frequentemente subestimada, que ocorre quando o corpo é exposto a altas temperaturas por longos períodos e perde a capacidade de regular sua própria temperatura. Conhecer os sintomas, fatores de risco e formas de prevenção é essencial, especialmente em um país tropical como o Brasil. Neste artigo, vamos abordar tudo o que você precisa saber sobre o tema para aproveitar o calor de forma segura. Quais São os Principais Sintomas da Insolação? Os sint...

O calor intenso pode ser um grande desafio para a saúde da pele, especialmente no verão, uma época em que as temperaturas elevadas e a umidade excessiva criam condições ideais para o surgimento de micoses e assaduras. Esses problemas podem afetar a qualidade de vida, causando desconforto, irritação e, em alguns casos, complicações mais sérias. Por isso, neste artigo, vamos explorar de forma aprofundada o que são micoses e assaduras, suas causas, sintomas e, acima de tudo, como prevenir esses pro...

Com a chegada das festas de fim de ano e dos tão aguardados churrascos entre amigos e familiares, é comum que a preocupação esteja mais voltada para o cardápio e a decoração do que para a segurança alimentar. No entanto, é fundamental adotar medidas de higiene e manuseio adequados para evitar uma possível intoxicação alimentar, que podem transformar momentos de alegria em desconforto e problemas de saúde. Por que as festas de fim de ano e churrascos aumentam o risco de intoxicação alimentar? ...

Os alimentos fermentados têm ganhado destaque na nutrição moderna, não apenas como uma tendência gastronômica, mas também como aliados poderosos para a saúde do cérebro e do sistema imunológico. Embora seu consumo seja antigo em diversas culturas, seus benefícios ainda são pouco conhecidos pelo grande público. Entender como eles funcionam e o impacto positivo que podem trazer à saúde é essencial para aproveitá-los ao máximo. O que são alimentos fermentados? Alimentos fermentados são aquele...

A busca por uma vida equilibrada e saudável está no centro das preocupações da maioria das pessoas, especialmente com o ritmo acelerado e as pressões do cotidiano. Em meio a isso, um fator importante para o bem-estar mental e físico muitas vezes é negligenciado: os hobbies. Atividades que fazemos por prazer, longe das obrigações diárias, não apenas trazem satisfação, mas têm impactos profundos na nossa saúde mental e imunológica. Neste artigo, exploraremos como os hobbies podem melhorar esses as...

Exercitar-se no verão traz benefícios significativos para a saúde, mas também exige cuidados especiais para garantir que os treinos não comprometam seu bem-estar. O calor e a umidade podem, sem dúvida, representar riscos, como desidratação, insolação e exaustão durante os exercícios. Portanto, este artigo explora as melhores práticas para treinar de forma segura, com ênfase, especialmente, em horários ideais, hidratação, alimentação e cuidados com o sol. Por que Ajustar os Exercícios no Verão...

A hidratação é um aspecto crucial para manter o bom funcionamento do organismo, especialmente no verão, quando as temperaturas elevadas aumentam a perda de líquidos corporais. Esse texto explora a importância da hidratação, os alimentos que ajudam a complementar o consumo de líquidos e como identificar sinais de desidratação, garantindo um guia completo para a saúde no calor. Por que a hidratação é crucial no verão? Nos meses de verão, o calor intenso provoca maior transpiração, um mecanis...