Promoção da Saúde

Variante Delta: saiba tudo sobre a variante do Covid-19

Com sua origem detectada na Índia, há cerca de 1 ano, a mutação do vírus da Covid-19, mais conhecida como Variante Delta, já foi registrada em mais de 130 países, conforme dados divulgados pela OMS (Organização Mundial da Saúde). Essa mutação do vírus da Covid-19 é fator de muita preocupação, afinal é mais transmissível do que as variantes anteriores (Alfa, Beta e Gama), o que a faz mais contagiosa do que a cepa original.  Embora a variante gama ainda seja a mais predominante no país, a delta, ...

Importância da psicologia

Sabemos que os psicólogos vêm ganhando cada vez mais espaço na vida das pessoas, não apenas quando possuem algum tipo de conflito ou distúrbio, mas sim com o objetivo de buscar uma saúde mental equilibrada e melhorar a qualidade de vida. Por isso, a importância da psicologia cresce cada vez mais. Dia 27 de Agosto, comemoramos o dia do Psicólogo, vem conhecer mais sobre esse profissional. Se você quer diminuir o sofrimento emocional, a ansiedade e o estresse que os tempos atuais nos trazem, o psi...

Pré-natal: cuidados com a saúde na gestação

Dia 15 de agosto comemoramos o Dia da Gestante. Um momento tão especial na vida de qualquer mulher merece ser cuidado com muito carinho, amor e, principalmente, muita responsabilidade com a saúde. A data também é um incentivo para que as futuras mamães realizem corretamente o acompanhamento pré-natal, tão importante para gestante e bebê. Os primeiros três meses de gravidez são muito importantes. Afinal, é nesse período que uma série de transformações passa a ocorrer no organismo da futura mamãe:...

Dia do Pediatra: muito amor pela profissão!

A pediatria é a especialidade médica que cuida da prevenção e manutenção da saúde de crianças e adolescentes e hoje, 27 de Julho, comemoramos o Dia do Pediatra.  Sabemos que, no Brasil, por falta de tempo ou de conhecimento dos pais, muitas crianças só vão à consulta médica quando já estão com sintomas de doenças, passando muitas vezes alheias ao que se tem de mais importante nesta faixa da vida, que é a prevenção primária da saúde através de vacinações e orientações para hábitos saudáveis.  Alg...

Saúde ocular: Você cuida bem da sua visão?

Embora a visão seja um dos principais sentidos do corpo humano, a saúde ocular ainda não recebe atenção adequada. Uma pesquisa encomendada pela Agência Brasil, mostrou que 1 a cada 5 brasileiros, entre 18 a 24 anos, nunca foi ao oftalmologista (21%) e outros 10% fizeram a consulta uma única vez na vida. Outro dado alarmante é que 74% dos pacientes só buscaram atendimento após se queixar de se queixar de algum problema na visão. No olho, existem milhões de células especializadas na recepção de o...

Doenças comuns do inverno

Hoje, dia 21 de junho, é o início do inverno aqui no Brasil. E quem mora no Sul já sabe, que quando o frio chega traz junto algumas doenças comuns do inverno, como alergias. Entre os diagnósticos mais observados estão gripe, resfriado, rinite alérgica, asma, sinusite, piora na bronquite crônica, amigdalite, otite e pneumonia. Nosso corpo sente, pois nessa época é comum a baixa umidade do ar, as alterações bruscas de temperatura e o aumento da poluição atmosférica, fatores preocupantes para quem ...

Alimentação saudável no inverno

O inverno chegou com tudo aqui no Rio Grande do Sul e, com ele, aquela vontade de comer tudo o que tem na dispensa. Mas fique tranquilo, não é só você que come mais nos dias frios, há uma explicação científica para isso — com o frio, precisamos de mais energia para mantermos a temperatura do corpo estável e, consequentemente, de uma quantidade maior de alimentos. Mas cuidado, sua saúde merece atenção o ano todo, então confira algumas dicas de como manter sua alimentação saudável no inverno. &nbs...

Hipertensão Arterial: o que é e quais são os maiores fatores de risco?

No dia de hoje (26/04), celebramos o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. A data, instituída pela Lei nº 10.439/2002, tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico preventivo e do tratamento da doença.  Acompanhe o nosso post a seguir e saiba mais sobre essa doença e quais são os principais fatores de risco. O que é Hipertensão Arterial? A hipertensão arterial é o aumento da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo. Tamb...

Vacina contra Covid-19: o que você precisa saber!

Sem dúvida, hoje iremos trazer aqui para o nosso Blog, um dos assuntos de maior interesse da população em geral, nos últimos tempos: a Vacina contra Covid-19. São diversos tipos de vacinas, muitas informações, uma série de dados que facilmente pode deixar a população confusa.  Por isso, fizemos um resumo com as principais informações de todas as vacinas que já estão sendo aplicadas pelo mundo e um panorama de como está a situação em nosso Estado, no Rio Grande do Sul. Confira:    Butantan /...

Doenças mais comuns no Outono: como preveni-las?

No dia 21 de março, tivemos o início do Outono e com ele, tivemos quedas nas temperaturas em muitas cidades, especialmente aqui no Sul e no Sudeste. Com a chegada dos meses mais frios do ano, acontece também um aumento nos casos de doenças respiratórias, inflamatórias e alérgicas. Veja quais são as doenças mais comuns no Outono e saiba como você pode se previnir!   A baixa umidade, ar frio, contato com ácaros de roupas guardadas, ambientes fechados e pouca ventilação facilitam a transmissão...

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