Alimentação saudável durante a Quarentena

Alimentação saudável durante a quarentena

Há 1 ano, nossa rotina mudou completamente em função da pandemia do coronavírus. O distanciamento social passou a ser nossa realidade e estar fora da rotina acabou trazendo algumas consequências. Uma grande questão, além da própria doença, é nossa saúde mental e física nesse isolamento em que vivemos, e a partir disso, surgiu o questionamento: […]

O que é para que serve o exame de Cintilografia?

Exame de cintilografia

Tratamentos inovadores e exames ultramodernos são aliados potentes da medicina. Eles auxiliam no diagnóstico e na cura de doenças, além disso, impressionam devido às diversas soluções tecnológicas agregadas e utilizadas em seu desenvolvimento. Mas você sabe o que é e para que serve um exame de cintilografia?  Existem diferentes tipos de exames de imagem. Entre […]

Dicas para manter uma alimentação equilibrada no verão!

Como manter uma alimentação equilibrada no verão

Verão e altas temperaturas exigem cuidados redobrados com a alimentação. E fica sempre uma pergunta no ar: “como manter uma alimentação equilibrada no verão?”. Durante essa época é comum que as pessoas procurem alternativas de pratos mais leves, equilibrados e refrescantes para ajudar a combater a sensação de calor e a indisposição que as altas […]

Como evitar os excessos no final do ano?

Final de ano

Natal passou, mas Réveillon está chegando e sabemos que mesmo com a pandemia, algumas pessoas irão manter as comemorações familiares e encontro com amigos, confraternizações no trabalho e etc. Também sabemos que essas épocas deixam marcas em nosso corpo, como quilinhos a mais e por vezes alguns problemas em nossa saúde e fica sempre uma […]

Dia Mundial da Luta Contra AIDS: o que você precisa saber!

Dia Mundial Luta Contra AIDS / HIV

Atualmente, muito ouvimos falar sobre o termo “pandemia”. É o que estamos vivendo devido ao vírus da COVID-19. Mas, ao longo das décadas de 1980 e 1990 a pandemia que devastava aquela geração era a infecção pelo HIV.    Quando descoberta, acreditava-se que era uma doença que atingia apenas homossexuais, porém, logo foi possível identificar […]

Campanha de Vacinação contra a gripe 2020

campanha-vacinação-gripe-2020

A campanha contra a gripe iniciou recentemente, no dia 23 de Março. Essa é a 22ª Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza, e o Ministério da Saúde inverteu a ordem de público-alvo e adiantou a campanha em motivo da pandemia que vem assolando o mundo – o coronavírus. São 41 mil postos de saúde […]

Sinais vitais: saiba como identificar e viver bem

sinais vitais

O nome já diz! Sinais vitais são as medidas corporais básicas de um ser humano, essenciais para que ele esteja bem, e devem ser medidos e acompanhados por profissionais sempre que o indivíduo desejar saber como vai a saúde, bem como quando não estiver sentindo-se bem.